Acht vormen, allemaal onder één dak. Per therapie staat hieronder waar die bij kan helpen, zodat je kunt zien welke het dichtst bij jouw klachten komt.
Leer je lichaam op de juiste manier belasten en kom af van klachten door een verkeerd houdings- of bewegingspatroon.
Tekst volgt — deze pagina wordt nog aangevuld.
Lees meer over psychosomatische oefentherapieLeer je lichaam en gevoel weer voelen door betrokken aanraking, bij stress, burn-out en onverwerkte emoties.
Gesprekstherapie waarin je leert omgaan met problemen en emoties en je eigen wijsheid herontdekt.
Vind je eigen ademritme terug en leer ontspannen bij hyperventilatie, stress en angst- of paniekklachten.
Leer leven in het hier-en-nu, minder piekeren en beter omgaan met stress door mindfulness meditatie.
Werk direct met je onderbewustzijn aan gedragsverandering, angst, verslaving en lichamelijke klachten.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing: een effectieve behandeling voor het verwerken van trauma.
Dat hoeft ook niet. Beschrijf kort waar je tegenaan loopt, dan denken we met je mee.
Stel je vraag